Многие травы обладают сильными лечебными эффектами, однако встретить универсальное растение с минимальным количеством побочных эффектов не так легко. Растение, известное, как тысячелистник, является одним из немногих, которые отвечают этим запросам. Так, какие полезные свойства и противопоказания у тысячелистника? Как его правильно применять и в каких дозах?
- Химический состав тысячелистника
- Чем полезен тысячелистник для организма
- Для женщин
- Для мужчин
- При беременности
- Какие болезни лечат тысячелистником?
- Народные рецепты
- Свежий сок
- Отвар тысячелистника
- Отвар цветков
- Настой тысячелистника
- Спиртовая настойка
- Мазь при фурункулах
- Ванны с тысячелистником
- Чай
- Жидкий экстракт тысячелистника
- Применение в косметологии
- Для лица
- Для волос
- Противопоказания и особые указания по применению
- Сбор, заготовка и хранение травы
- Цветки
- Трава
- Листья
Химический состав тысячелистника
Тысячелистник отличается богатым химическим составом и насчитывает более десяти наименований полезных веществ:
- эфирное масло – до 0,8 %;
- хамазулен;
- бета-пинены;
- муравьиная кислота;
- витамин К;
- каротин;
- аскорбиновая кислота;
- матрицин;
- глюкозид;
- борнеол.
Чем полезен тысячелистник для организма
Также растение обладает разнообразием лечебных свойств. Главные из них – антибактериальное и противовоспалительное действие. Тысячелистник часто используется в качестве средства, останавливающего кровотечения, как внутренние, так и при внешнем повреждении кожи.
Трава помогает наладить работу кишечника и активирует обмен веществ. Часто настои рекомендуют при атеросклерозе или повышенном весе.
Для женщин
Для женской половины человечества очень полезны лекарственные вещества тысячелистника при обильных месячных или при наличии внутреннего кровотечения. Многие медицинские препараты для лечения гинекологических заболеваний включают в себя выжимки растения. Варикоз, что также часто мучает дам, также устраняется отварами на основе этой травы.
Для мужчин
Польза тысячелистника для мужчин заключается в трех основных функциях:
- повышает потенцию за счет стабилизации нервной системы и снятия напряжения;
- укрепляет организм, снижая риск простудных и инфекционных заболеваний;
- способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, заболевания которой чаще проявляются именно у мужчин.
При беременности
Свойства тысячелистника неоднозначно проявляются при вынашивании плода. При наружном применении целебные действия по-прежнему оказывают положительное влияние. Но применять его внутрь беременным женщинам категорически запрещается. Это обусловлено выработкой гормона эстроген, который ослабляет мышцы матки, и повышает риск выкидыша.
Важно! Раньше траву использовали в качестве средства для прерывания беременности.
Какие болезни лечат тысячелистником?
Растение включает большой список заболеваний, которые хорошо поддаются лечению при его применении:
- лечит болезни желудочно-кишечного тракта;
- применяется в послеоперационный период;
- улучшает работу дыхательных путей;
- устраняет аллергии и кожные заболевания;
- используется при нарушениях работы нервной системы.
Народные рецепты
Особой популярностью тысячелистник пользуется в народной медицине. Используются почти все виды средств на его основе: мази, отвары, выжимки, эфирное масло, настои, маски и как смесь для принятия ванн.
Свежий сок
Свежий сок обыкновенного тысячелистника не предназначен для применения внутрь в чистом виде. Оптимальным решением он служит для лечения открытых ран, нанесения легких компрессов, при устранении симптомов пародонтоза. Готовить сок желательно перед использованием, раздавив свежие листья в кашицу и пропустив полученную смесь через марлю.
Отвар тысячелистника
Лечение сахарного диабета, избавление от лишнего веса, стабилизация микрофлоры кишечника – для этого подходят отвары тысячелистника. Для приготовления требуется столовую ложку измельченного растения залить 150 миллилитрами воды и довести до кипения. Курс лечения должен назначить врач, но в среднем, рекомендуется принимать по 100 грамм отвара, три раза в сутки, на протяжении 10 дней.
Отвар цветков
Отвары цветков готовятся идентичным образом. Применять необходимо внутрь, для облегчения боли при менструациях и остановки кровотечений.
Важно! Людям с густой кровью не рекомендуется применять подобные средства во избежание ухудшения состояния.
Настой тысячелистника
Настой травы считается одним из оптимальных средств для борьбы с изжогой и для облегчения симптомов язвы желудка. Средство успокаивает стенки и хорошо воздействует на работу желчного пузыря. Пропорции идентичны отвару, но приготовление происходит на водяной бане, без закипания. Приготовление довольно трудоемкое, однако так сохраняется больше полезных веществ.
Спиртовая настойка
Готовится на основе сухой травы вперемешку с цветками (2 столовые ложки) и стакана водки. Настойка выдерживается в течение недели и применяется по 20 грамм три раза в сутки перед едой. Хорошо помогает при спазмах в желудке, для повышения потенции и при стенокардии.
Мазь при фурункулах
Также растение часто применяется при нарывах, фурункулах и абсцессах. Приготовление мази в домашних условиях не занимает много времени. Достаточно смешать 20 грамм травы с рюмкой горячей воды, довести до однородного состояния и объединить с 20 граммами вазелина. Наносить рекомендуется тонким слоем на полчаса, затем удалить остатки мягким платочком.
Ванны с тысячелистником
Ванны с тысячелистником принимают при аллергиях, наличии гнойников или язв, и для заживления ран. Для этого потребуется 200 грамм сухой травы заварить в небольшой кастрюльке кипятка и, процедив, вылить в ванну. Лечь отмокать на 15 минут. Смывать остатки с тела не нужно, однако после принятия ванны не рекомендуется находиться на холоде.
Чай
Чай с добавлением тысячелистника принято употреблять в качестве профилактики заболеваний ЖКТ, особенно рекомендуется людям пожилого возраста. Специального рецепта нет, достаточно добавить чайную ложку травы в любимый чай и наслаждаться чаепитием.
Важно! Пить чай с растением можно всей семьей (кроме беременных женщин на любом из сроков).
Жидкий экстракт тысячелистника
Выжимку добыть в домашних условиях почти невозможно, однако легко можно приобрести в ближайшей аптеке. Применяется в разбавленном виде (5 капель на стакан воды), в качестве противовоспалительного и укрепляющего средства.
Применение в косметологии
Применение тысячелистника популярно и в косметологии. Особенно часто средства на основе растения используются для устранения кожных заболеваний лица и кожи головы.
Для лица
Особенно хорошо препараты и примочки с тысячелистником подходят пациентам с угревой сыпью и аллергическими высыпаниями. Для этого рекомендуется точечно обрабатывать воспаленные места раз в сутки.
Для волос
Кожа головы также подвержена появлению подкожных язв и, при длительном ношении головного убора, могут образоваться опрелости. Отвары для мытья головы на основе сушеных листьев и цветков растения легко устраняют подобные недуги.
Противопоказания и особые указания по применению
Несмотря на обширный ряд полезных свойств тысячелистника, в некоторых случаях его применение может нанести ощутимый вред здоровью.
Важно! Концентрированные выжимки ни при каких условиях нельзя применять в чистом виде. Большое содержание эфирного масла негативно влияет на работу организма, может нанести ожоги и усугубить ход заболевания.
Беременным женщинам трава полностью противопоказана. При выявлении аллергической реакции требуется срочно прекратить нанесение или питье.
Сбор, заготовка и хранение травы
Для получения максимального эффекта от травы рекомендуется правильно собирать и хранить растение. Сушить рекомендуется на открытом воздухе, при солнечном свете. Хранить сбор нужно в сухом месте, в плотно закупоренных емкостях.
Цветки
Соцветия принесут больше пользы, если срезать только верхние 4 сантиметра. Стоит отметить, что нельзя употреблять растение, выросшее в пределах города, недалеко от проезжей части или заводов. Вреда от такого сбора будет значительно больше.
Трава
Трава также идет в ход при приготовлении настоев, поэтому не стоит спешить выкидывать стебли. Однако сушить и хранить их рекомендуется отдельно от общего сбора.
Листья
Листочки считаются наиболее насыщенными полезными веществами. При сушке их важно переворачивать, чтобы не запрели. Листья также можно сушить на подоконниках, чердаках и вблизи батарей.